മക്ഫെർസൺ ആഴ്ചയിൽ അഞ്ച് മുതൽ ആറ് ദിവസം വരെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു, ഓരോ ദിവസവും നാലോ അഞ്ചോ മണിക്കൂർ അവളുടെ സെഷനുകൾക്കായി നീക്കിവയ്ക്കുന്നു. അവളുടെ പരിശീലന വ്യവസ്ഥ തായ്‌ക്വോണ്ടോയും ശക്തിയും കണ്ടീഷനിംഗും തമ്മിൽ വിഭജിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. യുഎസ്എ ആസ്ഥാനമായുള്ള പ്രശസ്ത കോച്ചായ ജുവാൻ മിഗ്വൽ മൊറേനോയാണ് അവളെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നത്.

നേട്ടങ്ങളും അംഗീകാരവും

അവളുടെ കരിയറിൽ ഉടനീളം, മക്ഫെർസന് നിരവധി അംഗീകാരങ്ങൾ ലഭിച്ചു. 2009-ൽ യുഎസ് ദേശീയ ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിൽ മികച്ച വനിതാ അത്‌ലറ്റ് അവാർഡ് അവർ നേടി. 2008-ൽ, അവളുടെ അക്കാദമിക്, കായിക നേട്ടങ്ങൾക്കും കമ്മ്യൂണിറ്റി സംഭാവനകൾക്കും യുഎസ്എ തായ്‌ക്വോണ്ടോയുടെ ക്രിസ് കാനിംഗ് അവാർഡ് ഓഫ് എക്‌സലൻസ് നൽകി ആദരിച്ചു.

വെല്ലുവിളികളും തിരിച്ചടികളും

2020 ൻ്റെ തുടക്കത്തിൽ, മക്ഫെർസൻ്റെ ഇടത് കണങ്കാലിന് നിരവധി ലിഗമെൻ്റ് ഉളുക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടു. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയനാകാൻ നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടും, 2020 ൽ ടോക്കിയോയിൽ നടക്കുന്ന ഒളിമ്പിക് ഗെയിംസിൽ പങ്കെടുക്കുന്നതിൽ നിന്ന് അവളെ തടയുമെന്ന് ഭയന്ന് അവൾ നിരസിച്ചു. മത്സരിക്കാനുള്ള അവളുടെ ദൃഢനിശ്ചയം അചഞ്ചലമായി തുടർന്നു.

തത്ത്വചിന്തയും പ്രചോദനവും

മക്ഫെർസണിൻ്റെ കായിക തത്ത്വചിന്ത അവളുടെ മുദ്രാവാക്യത്തിൽ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു: "ഒരു പുഷ്പം അതിനടുത്തുള്ള പുഷ്പവുമായി മത്സരിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നില്ല, അത് പൂക്കുന്നു." മറ്റുള്ളവരുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുന്നതിനുപകരം സ്വന്തം യാത്രയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ അവൾ മറ്റുള്ളവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. യുഎസ് തായ്‌ക്വോണ്ടോ അത്‌ലറ്റ് നിയ അബ്ദല്ലയാണ് അവളുടെ ആരാധനാപാത്രം.

അഭിലാഷങ്ങളും ഭാവി പദ്ധതികളും

2020ൽ ടോക്കിയോയിൽ നടക്കുന്ന ഒളിമ്പിക്‌സിൽ സ്വർണമെഡൽ നേടുകയായിരുന്നു മക്‌ഫെർസൺ ലക്ഷ്യമിട്ടിരുന്നത്. പ്രായവും പരിക്കും കാരണം ഈ ഗെയിംസിന് ശേഷം വിരമിക്കാൻ അവൾ പദ്ധതിയിട്ടിരുന്നെങ്കിലും, ഒളിമ്പിക്‌സ് മാറ്റിവച്ചത് വിരമിക്കൽ ഒരു വർഷം വൈകിപ്പിക്കാൻ അവളെ നയിച്ചു. മത്സരിക്കാനും അവളുടെ ലക്ഷ്യം നേടാനും അവൾ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമാണ്.

മുൻകാല അനുഭവങ്ങൾ

2016-ൽ റിയോ ഡി ജനീറോയിൽ നടന്ന ഒളിമ്പിക് ഗെയിംസിൽ, വിപുലമായ തയ്യാറെടുപ്പുകൾക്കിടയിലും തൻ്റെ ആദ്യ റൗണ്ട് പോരാട്ടത്തിൽ പരാജയപ്പെട്ടപ്പോൾ മക്ഫെർസൺ നിരാശയാണ് നേരിട്ടത്. തൻ്റെ ജീവിതത്തിലെ നാല് വർഷം സ്വർണ്ണം നേടുന്നതിനായി സമർപ്പിച്ചതിനാൽ ഈ തിരിച്ചടി വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നു.

ജീവിത തീരുമാനങ്ങൾ

ഹൈസ്കൂളിനുശേഷം, 2012-ൽ ലണ്ടനിൽ നടക്കുന്ന ഒളിമ്പിക് ഗെയിംസിനുള്ള പരിശീലനത്തിനായി മക്ഫെർസൺ സൗത്ത് ഡക്കോട്ടയിലെ സ്റ്റർഗിസിൽ നിന്ന് യു.എസ്.എ.യിലെ മിയാമിയിലേക്ക് മാറി. അവളുടെ ഒളിമ്പിക് സ്വപ്നങ്ങൾ പിന്തുടരുന്നതിന് മിയാമിയിലേക്ക് മാറേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണെന്ന് അവൾ വിശ്വസിച്ചു.

മക്‌ഫെർസൻ്റെ തായ്‌ക്വോണ്ടോയിലെ യാത്രയിൽ അർപ്പണബോധവും, ദൃഢമായ കുടുംബബോധവും അടയാളപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ടോക്കിയോയിൽ മത്സരിക്കാൻ അവൾ കാത്തിരിക്കുമ്പോൾ, നിരവധി കായികതാരങ്ങൾക്ക് പ്രചോദനമായി അവൾ തുടരുന്നു.