അവൾ തൻ്റെ ഹൈസ്കൂൾ അത്ലറ്റിക്സ് ടീമിൽ ചേർന്നു, അവൾ സ്പോർട്സിൽ മികവ് പുലർത്തുന്നതായി കണ്ടെത്തി. അവളുടെ പിതാവ്, മുൻ ഒളിമ്പ്യനും എൻഎഫ്എൽ കളിക്കാരനുമായ മൈക്കൽ കാർട്ടർ അവളുടെ പരിശീലകനായിരുന്നു. അവരുടെ അതുല്യമായ ബന്ധം കുടുംബവും കോച്ച്-അത്‌ലറ്റും ആയിരിക്കുന്നതിൻ്റെ ചലനാത്മകതയെ സന്തുലിതമാക്കുന്നു.

അവളുടെ പരിശീലന വ്യവസ്ഥയിൽ ഭാരോദ്വഹനം, എറിയുന്ന ഡ്രില്ലുകൾ, സ്പ്രിൻ്റുകൾ, സ്ഥിരത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി പ്രതിവാര പൈലേറ്റ് സെഷനുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ സമഗ്രമായ സമീപനം അവളുടെ ഫീൽഡിലെ വിജയത്തിന് കാരണമായി.

നേട്ടങ്ങളും നാഴികക്കല്ലുകളും

2016ൽ റിയോ ഡി ജനീറോയിൽ നടന്ന ഒളിമ്പിക്‌സിൽ സ്വർണമെഡൽ നേടിയതാണ് അവളുടെ അവിസ്മരണീയമായ നേട്ടങ്ങളിലൊന്ന്. ഈ വിജയം അവർ യുഎസ് ദേശീയ റെക്കോർഡ് സ്ഥാപിച്ചു. ഒളിമ്പിക്‌സിൽ ഷോട്ട്പുട്ടിൽ സ്വർണം നേടുന്ന ആദ്യ യുഎസ് വനിതാ അത്‌ലറ്റായി അവർ മാറി.

2018 ൽ, അവളെ ടെക്സസ് ട്രാക്ക് ആൻഡ് ഫീൽഡ് ഹാൾ ഓഫ് ഫെയിമിൽ ഉൾപ്പെടുത്തി. കായികരംഗത്തെ അവളുടെ സംഭാവനകളും നേട്ടങ്ങളും പരിഗണിച്ചാണ് ഈ ബഹുമതി.

വ്യക്തിഗത ജീവിതവും താൽപ്പര്യങ്ങളും

യുഎസ്എയിലെ ടിഎക്‌സിലെ ഡാളസിൽ താമസിക്കുന്ന അവർ ഒരു അത്‌ലറ്റ് എന്ന നിലയിലുള്ള തൻ്റെ കരിയറിനെ പബ്ലിക് സ്പീക്കർ എന്ന നിലയിൽ സന്തുലിതമാക്കുന്നു. അവൾ കോർട്ട്‌നിയെ വിവാഹം കഴിച്ചു, നന്നായി ഇംഗ്ലീഷ് സംസാരിക്കുന്നു. അവളുടെ ഹോബികളിൽ പാട്ട്, പാചകം, ബേക്കിംഗ്, സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

"ഷോട്ട് ദിവ" എന്ന വിളിപ്പേരിലാണ് അവൾ അറിയപ്പെടുന്നത്, കളിക്കളത്തിലും പുറത്തും അവളുടെ ഊർജ്ജസ്വലമായ വ്യക്തിത്വത്തെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. മത്സരങ്ങൾക്ക് മുമ്പ്, ആത്മവിശ്വാസം വർധിപ്പിക്കാൻ മേക്കപ്പിലും മുടിയിലും അവൾ രണ്ട് മണിക്കൂർ വരെ ചെലവഴിക്കുന്നു.

കുടുംബ സ്വാധീനം

1984-ൽ ലോസ് ഏഞ്ചൽസിൽ നടന്ന ഒളിമ്പിക്‌സിൽ അവളുടെ അച്ഛൻ മൈക്ക് കാർട്ടർ ഷോട്ട്പുട്ടിൽ വെള്ളി നേടി. 1984 നും 1992 നും ഇടയിൽ മൂന്ന് സൂപ്പർ ബൗളുകൾ നേടിയ അദ്ദേഹം സാൻ ഫ്രാൻസിസ്കോ 49ers ന് വേണ്ടി അമേരിക്കൻ ഫുട്ബോൾ കളിച്ചു. അവളുടെ സഹോദരി ഡി ആന്ദ്ര കാർട്ടർ ടെക്സസ് ടെക് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിൽ അത്ലറ്റിക്സിൽ മത്സരിച്ചിട്ടുണ്ട്.

അവളുടെ പിതാവിൽ നിന്നുള്ള പിന്തുണ നിർണായകമാണ്. അവരുടെ പരിശീലനത്തെ അവരുടെ ഗാർഹിക ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് ഫലപ്രദമായി വേർതിരിക്കാൻ അവർ പഠിച്ചു. ഈ സന്തുലിതാവസ്ഥ പ്രൊഫഷണൽ വിജയം കൈവരിക്കുമ്പോൾ ശക്തമായ ഒരു വ്യക്തിബന്ധം നിലനിർത്താൻ അവരെ അനുവദിച്ചു.

കമ്മ്യൂണിറ്റി ഇടപെടൽ

അവളുടെ അത്‌ലറ്റിക് കരിയറിനുപുറമെ, സ്ത്രീകൾക്കായി 'യു ത്രോ ഗേൾ' എന്ന പേരിൽ സ്‌പോർട്‌സ് കോൺഫിഡൻസ് ക്യാമ്പുകൾ നടത്തുന്നു. ഈ ശിൽപശാലകളിൽ സ്വയം പ്രതിരോധം, സോഷ്യൽ മീഡിയ, പോഷകാഹാരം, സൗന്ദര്യ ക്ലാസുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ ക്യാമ്പുകളിലൂടെ, കളിക്കളത്തിലും പുറത്തും സ്ത്രീകളുടെ ആത്മവിശ്വാസം വളർത്തിയെടുത്ത് അവരെ ശാക്തീകരിക്കുകയാണ് അവർ ലക്ഷ്യമിടുന്നത്.

അവളുടെ തത്ത്വചിന്ത ലളിതമാണ്: "നിങ്ങൾ നന്നായി കാണുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുന്നു, നിങ്ങൾ നല്ലത് ചെയ്യും." ഈ വിശ്വാസം ജീവിതത്തോടും കായിക വിനോദത്തോടുമുള്ള അവളുടെ സമീപനത്തെ അടിവരയിടുന്നു.

അവൾ പരിശീലനവും മത്സരവും തുടരുമ്പോൾ, അവളുടെ ഭാവി പദ്ധതികളിൽ പൊതുസംഭാഷണ ഇടപെടലുകളിലൂടെ അവളുടെ സ്വാധീനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അവളുടെ വർക്ക്ഷോപ്പുകൾ വിപുലീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവളുടെ യാത്ര ലോകമെമ്പാടുമുള്ള നിരവധി കായികതാരങ്ങൾക്ക് പ്രചോദനമായി വർത്തിക്കുന്നു.