മാറ്റ് എമ്മൺസ്, ഒരു പ്രഗത്ഭ കായികതാരം, ചെക്ക് റിപ്പബ്ലിക്കിലെ പ്ലെൻസിലാണ് താമസിക്കുന്നത്. അവൻ കാതറീനയെ വിവാഹം കഴിച്ചു, അവർക്ക് ജൂലി, മാർട്ടിൻ ഹെൻറി എന്നീ രണ്ട് കുട്ടികളുണ്ട്. എമ്മൺസിന് ചെക്കും ഇംഗ്ലീഷും നന്നായി സംസാരിക്കും.

| Season | Event | Rank |
|---|---|---|
| 2016 | Men's 50m Rifle 3 Positions | 19 |
| 2012 | Men 50m Rifle 3 x 40 | B വെങ്കലം |
| 2012 | Men 10m Air Rifle | 35 |
| 2008 | Men's 50m Rifle Prone | S വെള്ളി |
| 2008 | Men 50m Rifle 3 x 40 | 4 |
| 2004 | Men's 50m Rifle Prone | G സ്വർണം |
| 2004 | Men 50m Rifle 3 x 40 | 8 |
| 2004 | Men 10m Air Rifle | 9 |
ആഴ്ചയിൽ നാലോ അഞ്ചോ ദിവസം എമോൺസ് ട്രെയിനുകൾ. രാവിലെ മൂന്നോ നാലോ മണിക്കൂർ ഷൂട്ടിംഗും ഉച്ചകഴിഞ്ഞ് ശാരീരിക വ്യായാമവും അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ ദിനചര്യയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. അവൻ വലംകൈയ്യനാണ്, ചെക്ക് റിപ്പബ്ലിക്കിലെ SSK പോളിസി റാപ്പിഡ് പ്ലസനെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ ദേശീയ പരിശീലകൻ ടോം തമാസാണ്.
ഷൂട്ടിംഗിന് പുറത്ത്, ക്യാമ്പിംഗ്, ഹൈക്കിംഗ്, വേട്ടയാടൽ, മത്സ്യബന്ധനം, ക്രോസ്-കൺട്രി സ്കീയിംഗ്, ഗിറ്റാർ വായിക്കൽ എന്നിവ എമ്മൺസ് ആസ്വദിക്കുന്നു. ഫെയർബാങ്കിലെ അലാസ്ക സർവകലാശാലയിൽ നിന്ന് അക്കൗണ്ടിംഗിൽ ബിരുദവും കൊളറാഡോ ബോൾഡർ സർവകലാശാലയിൽ നിന്ന് മാനേജ്മെൻ്റിലും ധനകാര്യത്തിലും ബിരുദാനന്തര ബിരുദവും നേടിയിട്ടുണ്ട്.
2012 ലെ ലണ്ടനിൽ നടന്ന ഒളിമ്പിക് ഗെയിംസിന് ശേഷം, തൻ്റെ മുതുകിൽ വീർത്ത ഡിസ്കും പേശികളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ഉണ്ടെന്ന് എമ്മൺസ് കണ്ടെത്തി. സുഖം പ്രാപിക്കാൻ ആറു മാസമെടുത്തു. 2010 സെപ്റ്റംബറിൽ, അദ്ദേഹത്തിന് തൈറോയ്ഡ് കാൻസർ ഉണ്ടാകുകയും തൈറോയ്ഡ് നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്തു.
ഒരു മത്സരം എത്ര സമ്മർദപൂരിതമായാലും, കാഴ്ചകൾ വിന്യസിക്കുന്നതും മികച്ച ഷോട്ട് എടുക്കുന്നതും എല്ലായ്പ്പോഴും രസകരമാണെന്ന് എമ്മൺസ് വിശ്വസിക്കുന്നു. ഈ തത്ത്വചിന്ത അവനെ മത്സരങ്ങളിൽ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നു.
2007-ൽ യു.എസ്.എ ഷൂട്ടിംഗ് പുരുഷ അത്ലറ്റ് ഓഫ് ദ ഇയർ ആയി എമ്മൺസ് തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ടു. അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ ഭാര്യ കാറ്റെറിന മൂന്ന് ഒളിമ്പിക് ഗെയിമുകളിൽ ചെക്ക് റിപ്പബ്ലിക്കിനെ പ്രതിനിധീകരിച്ചു, 2008-ൽ സ്വർണ്ണവും വെള്ളിയും, 2004-ൽ വെങ്കലവും നേടി. 2015 ജൂണിൽ ഷൂട്ടിംഗിൽ നിന്ന് വിരമിച്ചു.
2013-ൽ എമ്മൺസ് കുടുംബത്തോടൊപ്പം ചെക്ക് റിപ്പബ്ലിക്കിലേക്ക് താമസം മാറി. 2014 അവസാനത്തോടെ അദ്ദേഹം ചെക്ക് പൗരത്വം നേടിയെങ്കിലും ഷൂട്ടിംഗിൽ യുഎസിനെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നത് തുടരുന്നു. 2014-ൽ ജൂനിയർ ലോക ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിൽ ചെക്ക് ഷൂട്ടർ ആദം സിപ്രോയെ സഹായിച്ചു. 2015-ൽ അദ്ദേഹം ഔദ്യോഗികമായി ഡക്ല പ്ലെസെൻ ക്ലബ്ബിൽ സിപ്രോയുടെ ജോയിൻ്റ് കോച്ചായി.
2014-ൽ, എമ്മൺസ് തൻ്റെ പ്രകടനത്തെ ബാധിച്ച ഉപകരണ പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം ഒരു പുതിയ റൈഫിളിലേക്കും വെടിക്കോപ്പുകളിലേക്കും മാറി. സന്തോഷത്തെയും ക്ഷേമത്തെയും കുറിച്ചുള്ള പുസ്തകങ്ങൾ ഷൂട്ട് ചെയ്യുന്നതിനും വായിക്കുന്നതിനുമുള്ള മനഃശാസ്ത്രപരമായ വശങ്ങളിലും അദ്ദേഹം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ തുടങ്ങി. ഈ പുതിയ സമീപനം അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ പരിശീലനത്തെയും ജീവിത വീക്ഷണത്തെയും ഗുണപരമായി സ്വാധീനിച്ചു.
2008-ലെ ബീജിംഗ് ഒളിമ്പിക്സിൽ, 50 മീറ്റർ റൈഫിൾ ത്രീ പൊസിഷൻ ഇനത്തിൻ്റെ ഫൈനലിൽ എമ്മൺസ് ഫീൽഡിനെ നയിച്ചെങ്കിലും അകാല ഷോട്ട് കാരണം മെഡൽ പോരാട്ടത്തിൽ നിന്ന് വഴുതിവീണു. എന്നിരുന്നാലും, പ്രോൺ 50 മീറ്റർ റൈഫിൾ ഇനത്തിൽ വെള്ളി നേടി. 2004-ലെ ഏഥൻസിൽ, അതേ ഇനത്തിൻ്റെ ഫൈനലിൽ മുന്നിട്ടുനിന്നപ്പോൾ അബദ്ധത്തിൽ തെറ്റായ ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് വെടിയുതിർത്തെങ്കിലും 50 മീറ്റർ റൈഫിൾ ഇനത്തിൽ സ്വർണം ഉറപ്പിച്ചു.
വ്യക്തിഗത താൽപ്പര്യങ്ങളും കുടുംബജീവിതവും സന്തുലിതമാക്കുന്നതിനൊപ്പം പരിശീലനത്തിനും പരിശീലനത്തിനുമുള്ള സമർപ്പണത്തോടെ ഷൂട്ടിംഗ് സ്പോർട്സിലെ സ്വാധീനമുള്ള വ്യക്തിയായി എമ്മൺസ് തുടരുന്നു.