അവളുടെ പരിശീലന രീതി കർശനമാണ്. അവൾ ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ, ആഴ്ചയിൽ അഞ്ച് ദിവസം പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു. ഓരോ സെഷനിലും എറിയുന്നതും വെയ്റ്റ് ലിഫ്റ്റിംഗ് വ്യായാമങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു. സ്ഥിരമായ ഈ പതിവ് അവളുടെ കരിയറിലെ സുപ്രധാന നാഴികക്കല്ലുകൾ നേടാൻ അവളെ സഹായിച്ചു.

നേട്ടങ്ങളും തത്ത്വചിന്തയും

2001-ൽ അവർ യൂറോപ്യൻ അണ്ടർ 23 ചാമ്പ്യനായി. നിശ്ചിത ദൂരങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാതെ തൻ്റെ വ്യക്തിഗത മികവിനെ തോൽപ്പിക്കുക എന്നതാണ് അവളുടെ കായിക തത്വശാസ്ത്രം. കർശനമായ ലക്ഷ്യങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കുന്നത് പരാജയത്തിലേക്ക് നയിക്കുമെന്ന് അവൾ വിശ്വസിക്കുന്നു.

വ്യക്തിഗത പശ്ചാത്തലം

ജോലിയിൽ പൊതുപ്രവർത്തകയായ അവൾ ഫ്രഞ്ചിലും ഇംഗ്ലീഷിലും നന്നായി സംസാരിക്കുന്നു. അവൾ ഫ്രാൻസിൽ ഫിസിക്കൽ എജ്യുക്കേഷനിൽ ഉന്നത വിദ്യാഭ്യാസം നേടി. FFA മീഡിയ ഗൈഡ് 2003-ൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ വീഡിയോ ഗെയിമുകൾ കളിക്കുന്നത് അവളുടെ ഹോബികളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

വെല്ലുവിളികൾ നേരിടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അവൾ തൻ്റെ കായികരംഗത്ത് സമർപ്പിതയായി തുടരുന്നു. പരിശീലനത്തോടുള്ള അവളുടെ പ്രതിബദ്ധതയും അവളുടെ തത്ത്വചിന്തയും അവളുടെ വിജയത്തിലെ പ്രധാന ഘടകങ്ങളാണ്.

മുന്നോട്ട് നോക്കുമ്പോൾ, അവൾ തൻ്റെ പരിശീലനം തുടരാൻ പദ്ധതിയിടുന്നു, ഒപ്പം പുതിയ വ്യക്തിഗത നേട്ടങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. അവളുടെ അർപ്പണബോധവും കഠിനാധ്വാനവും അവളുടെ നേട്ടങ്ങളിലും നിരന്തരമായ പരിശ്രമങ്ങളിലും പ്രകടമാണ്.