Liu Chunhong ഒളിമ്പിക്സ്

ഭാരോദ്വഹനത്തിൻ്റെ ലോകത്ത്, ഉയരം കാരണം ജൂഡോയിൽ നിന്ന് മാറിയ ചൈനീസ് ഭാരോദ്വഹനകാരിയെപ്പോലെ കുറച്ച് അത്ലറ്റുകൾക്ക് കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തിയിട്ടുണ്ട്. തുടക്കത്തിൽ ഒരു ജൂഡോകയായി പരിശീലിച്ചപ്പോൾ, ഭാരോദ്വഹനത്തിൽ അവളുടെ യഥാർത്ഥ കോളിംഗ് കണ്ടെത്തി, അത് തനിക്ക് കൂടുതൽ അനുയോജ്യമാണെന്ന് വിശ്വസിച്ചു.

ചൈന
ജന്മദിനം: Jan 29, 1985
Liu Chunhong profile image
ഉയരം: 5′4″
ജന്മനാട്: Shandong
ഒളിമ്പിക്സ് മുൻപരിചയം: 2004, 2008

Liu Chunhong ഒളിമ്പിക്സ് മെഡലുകൾ

ഒളിമ്പിക്സ് മെഡലുകൾ

1
സ്വർണം
0
വെള്ളി
0
വെങ്കലം
1
മൊത്തം

Liu Chunhong Olympics Milestones

Season Event Rank
2004 Women's 69kg G സ്വർണം

Liu Chunhong Biography

അവൾ ജൂഡോയിലൂടെ തൻ്റെ അത്ലറ്റിക് യാത്ര ആരംഭിച്ചെങ്കിലും ഭാരോദ്വഹനത്തിലേക്ക് മാറി. ജൂഡോയ്ക്ക് വളരെ ചെറുതാണ് എന്ന അവളുടെ ധാരണ അവളുടെ തീരുമാനത്തെ സ്വാധീനിച്ചു. നിലവിൽ ചൈനയിലെ ഷാൻഡോങ് ക്ലബ്ബിനെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു.

പരിശീലനവും മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശവും

കോച്ച് മാ വെൻഹുയിയാണ് അവളുടെ പരിശീലനത്തിന് മേൽനോട്ടം വഹിക്കുന്നത്. അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ മാർഗനിർദേശപ്രകാരം, അവൾ അവളുടെ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും കായികരംഗത്ത് ശ്രദ്ധേയമായ വിജയം നേടുകയും ചെയ്തു.

നേട്ടങ്ങളും റെക്കോർഡുകളും

2005-ൽ ദക്ഷിണ കൊറിയയിലെ ബുസാനിൽ നടന്ന ലോക ജൂനിയർ ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിലാണ് അവളുടെ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായ നേട്ടങ്ങളിലൊന്ന്. 75 കിലോഗ്രാം ഭാരോദ്വഹനത്തിൽ സ്‌നാച്ച്, ക്ലീൻ & ജെർക്ക്, സംയുക്ത വിഭാഗങ്ങളിൽ സ്വർണം നേടി. ക്ലീൻ & ജെർക്കിൽ അവളുടെ 151 കിലോഗ്രാം ലിഫ്റ്റും 273 കിലോഗ്രാം സംയുക്ത ലിഫ്റ്റും പുതിയ ലോക ജൂനിയർ റെക്കോർഡുകൾ സ്ഥാപിച്ചു.

തത്ത്വചിന്തയും പ്രചോദനവും

അവളുടെ കായിക തത്വശാസ്ത്രം ലളിതവും എന്നാൽ അഗാധവുമാണ്: "ഞാൻ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് എൻ്റെ പരമാവധി ചെയ്യുക എന്നതാണ്. ഞാൻ അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നിടത്തോളം കാലം എനിക്ക് ഖേദിക്കേണ്ടിവരില്ല. ഞാൻ ഒരിക്കലും ഉപേക്ഷിക്കില്ല. വിജയിക്കാൻ നിങ്ങൾ എപ്പോഴും കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യണം. " ഈ മാനസികാവസ്ഥയാണ് അവളെ കായികരംഗത്ത് മികവ് പുലർത്താൻ പ്രേരിപ്പിച്ചത്.

താൽപ്പര്യങ്ങളും ഹോബികളും

ഭാരോദ്വഹനത്തിന് പുറത്ത്, അവൾ സംഗീതം കേൾക്കുന്നതും വായിക്കുന്നതും കാർട്ടൂണുകൾ വരയ്ക്കുന്നതും ആസ്വദിക്കുന്നു. ഈ ഹോബികൾ അവളുടെ കഠിനമായ പരിശീലന ഷെഡ്യൂളിന് ഒരു ബാലൻസ് നൽകുന്നു.

ജൂഡോയിലെ പശ്ചാത്തലം

പൂർണ്ണമായും ഭാരോദ്വഹനത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ്, അവൾ ജൂഡോ ടീമിനൊപ്പം ഒരു അത്‌ലറ്റ് പരിശീലന സ്കൂളിൽ അഞ്ച് മാസം ചെലവഴിച്ചു. ഈ അനുഭവം അവളുടെ കായിക ജീവിതത്തിന് ശക്തമായ അടിത്തറയിട്ടു.

ജൂഡോയിൽ നിന്ന് ഭാരോദ്വഹനത്തിലേക്കുള്ള അവളുടെ യാത്ര അവളുടെ പൊരുത്തപ്പെടുത്തലും നിശ്ചയദാർഢ്യവും കാണിക്കുന്നു. തുടർച്ചയായ അർപ്പണബോധത്തോടെ, അവളുടെ കായികരംഗത്ത് കൂടുതൽ ഉയരങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ അവൾ ലക്ഷ്യമിടുന്നു.

Notifications
Settings
Clear Notifications
Notifications
Use the toggle to switch on notifications
  • Block for 8 hours
  • Block for 12 hours
  • Block for 24 hours
  • Don't block
Gender
Select your Gender
  • Male
  • Female
  • Others
Age
Select your Age Range
  • Under 18
  • 18 to 25
  • 26 to 35
  • 36 to 45
  • 45 to 55
  • 55+
X