അമ്പെയ്‌തിലുള്ള അൻറൂഹിൻ്റെ സമർപ്പണമാണ് ജർമ്മനിയിലെ അറിയപ്പെടുന്ന ക്ലബ്ബായ ബിഎസ്‌സി ബിബി-ബെർലിനിൽ ചേരാൻ അവളെ പ്രേരിപ്പിച്ചത്. ദേശീയ പരിശീലകൻ ഒലിവർ ഹെയ്ഡൻ്റെ മാർഗനിർദേശപ്രകാരം, അവൾ തൻ്റെ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ശ്രദ്ധേയമായ വിജയം നേടുകയും ചെയ്തു. 2016 ൽ റിയോ ഡി ജനീറോയിൽ നടന്ന ഒളിമ്പിക് ഗെയിംസിലാണ് അവളുടെ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായ നേട്ടം, അവിടെ അവൾ വെള്ളി മെഡൽ നേടി. ഈ നേട്ടം ഒളിമ്പിക്സിൽ വ്യക്തിഗത മെഡൽ നേടുന്ന ആദ്യ ജർമ്മൻ അമ്പെയ്ത്ത് താരമായി.

പരിശീലന വ്യവസ്ഥ

അൻറൂഹിൻ്റെ പരിശീലന ദിനചര്യ കർക്കശമാണ്. അവൾ ആഴ്‌ചയിൽ 40 മണിക്കൂർ പരിശീലിക്കുന്നു, ഒരു ദിവസത്തെ അവധി അധിക സഹിഷ്ണുത പരിശീലനത്തിനായി നീക്കിവച്ചിരിക്കുന്നു. അവളുടെ ചിട്ടയിൽ ദൈനംദിന ധ്യാനവും യോഗയും ഉൾപ്പെടുന്നു. മത്സരങ്ങളിലെ പോലെ പരിശീലന സമയത്തും അതേ സാങ്കേതികത നിലനിർത്തേണ്ടതിൻ്റെ പ്രാധാന്യം അവർ ഊന്നിപ്പറയുന്നു. ഈ സമീപനം അവളെ വനത്തിലെ സമാധാനപരമായ നടത്തത്തിന് സമാനമായ ഒഴുക്കിൻ്റെ അവസ്ഥ കൈവരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

പരിക്കുകളും വീണ്ടെടുക്കലും

2019-ൻ്റെ മധ്യത്തിൽ, വലതു തോളിൽ ഒരു ടെൻഡോൺ കീറിയപ്പോൾ അൻറൂക്ക് കാര്യമായ തിരിച്ചടി നേരിട്ടു. ആ വർഷം നവംബറിൽ അവൾ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയയായി, മൂന്നാഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം പുനരധിവാസം ആരംഭിച്ചു. ഈ വെല്ലുവിളി ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, 2020 നവംബറോടെ അവൾ അന്താരാഷ്ട്ര മത്സരത്തിലേക്ക് മടങ്ങി, അവളുടെ പ്രതിരോധവും നിശ്ചയദാർഢ്യവും പ്രകടമാക്കി.

വ്യക്തിഗത ജീവിതവും ഹോബികളും

ജർമ്മനിയെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്ന പ്രഗത്ഭനായ അമ്പെയ്ത്ത് കൂടിയായ ഭർത്താവ് ഫ്ലോറിയൻ അൻറുഹിനൊപ്പം ബെർലിനിലാണ് അൻറൂ താമസിക്കുന്നത്. 2017ൽ മെക്സിക്കോ സിറ്റിയിൽ നടന്ന ലോക ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിൽ റികർവ് മിക്സഡ് ടീം ഇനത്തിൽ ഈ ദമ്പതികൾ വെള്ളി മെഡൽ നേടിയിരുന്നു. അവളുടെ ഒഴിവുസമയങ്ങളിൽ, നീന്തൽ, വായന, സ്കേറ്റിംഗ്, മറ്റ് കായിക വിനോദങ്ങൾ എന്നിവ അൺറൂഹ് ആസ്വദിക്കുന്നു.

അവാർഡുകളും ബഹുമതികളും

അവളുടെ കരിയറിൽ ഉടനീളം, അൺറൂക്ക് നിരവധി അംഗീകാരങ്ങൾ ലഭിച്ചു. 2016-ലും 2018-ലും ബെർലിനിൽ അത്‌ലറ്റ് ഓഫ് ദ ഇയർ ആയി തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ടു. കൂടാതെ, മിൻസ്‌കിൽ നടന്ന 2019 യൂറോപ്യൻ ഗെയിംസിൻ്റെ ഉദ്ഘാടന ചടങ്ങിൽ ജർമ്മനിയുടെ പതാക വാഹകയായി അവർ ആദരിക്കപ്പെട്ടു. 2016 ഒളിമ്പിക്സിലെ അവളുടെ നേട്ടങ്ങൾക്കുള്ള അംഗീകാരമായി അവർക്ക് സിൽവർ ലോറൽ ലീഫ് ലഭിച്ചു.

തത്ത്വചിന്തയും ഭാവി പദ്ധതികളും

അൻറൂഹിൻ്റെ കായിക തത്വശാസ്ത്രം ലളിതവും എന്നാൽ അഗാധവുമാണ്: "ഞാൻ പ്രശസ്തനാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതുകൊണ്ടല്ല, മറിച്ച് എനിക്ക് അത് വളരെ ഇഷ്ടമായതുകൊണ്ടാണ്." മുന്നോട്ട് നോക്കുമ്പോൾ, ഭാവി ഒളിമ്പിക് ഗെയിംസിൽ മത്സരിക്കാൻ അവൾ ലക്ഷ്യമിടുന്നു, അന്താരാഷ്ട്ര വേദിയിൽ ജർമ്മനിയെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നത് തുടരുന്നു.

ആഗോള സംഭവങ്ങൾ കാരണം 2020 ടോക്കിയോ ഒളിമ്പിക്‌സ് മാറ്റിവച്ചത് തോളിലെ ശസ്ത്രക്രിയയിൽ നിന്ന് കരകയറാൻ അൻറൂഹിന് അധിക സമയം നൽകി. ഈ കാലതാമസം തൻ്റെ മികച്ച തലത്തിൽ മത്സരിക്കാനുള്ള അവസരങ്ങൾ പുനരുജ്ജീവിപ്പിച്ചതായി അവൾ വിശ്വസിക്കുന്നു.

നീന്തൽ താരത്തിൽ നിന്ന് മികച്ച അമ്പെയ്ത്ത് താരത്തിലേക്കുള്ള ലിസ അൻറൂഹിൻ്റെ യാത്ര സ്പോർട്സിനോടുള്ള അവളുടെ അർപ്പണബോധത്തിൻ്റെയും അഭിനിവേശത്തിൻ്റെയും തെളിവാണ്. അവളുടെ നേട്ടങ്ങൾ ജർമ്മനിക്ക് അഭിമാനം മാത്രമല്ല, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള നിരവധി യുവ കായികതാരങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തു.