കോച്ച് പാട്രിക് സാങ്ങിൻ്റെ മാർഗനിർദേശപ്രകാരം കെനിയയിലെ കപ്‌റ്റഗട്ടിൽ ആഴ്ചയിൽ ആറ് ദിവസവും കിപ്യേഗോൺ പരിശീലനം നടത്തുന്നു. ഭർത്താവ് തിമോത്തി കിറ്റൂമുമായി കൂടുതൽ അടുക്കാൻ എൽഡോറെറ്റിലേക്ക് മാറിയതിന് ശേഷം 2019-ൽ അവർ സാങ്ങിലേക്ക് മാറി. മുമ്പ് ബ്രാം സോം പരിശീലിപ്പിച്ചിരുന്നു, രണ്ട് പരിശീലകരും സമാനമായ പരിശീലന വ്യവസ്ഥകൾ പാലിക്കുന്നതിനാൽ അവർ പരിവർത്തനം സുഗമമായി കണ്ടെത്തി.

വെല്ലുവിളികളും പരിക്കുകളും

അവളുടെ കരിയറിൽ ഉടനീളം, കിപിഗോണിന് നിരവധി പരിക്കുകൾ നേരിടേണ്ടി വന്നിട്ടുണ്ട്. 2019-ൽ ലണ്ടനിൽ നടന്ന ഡയമണ്ട് ലീഗ് മീറ്റിംഗിൽ അഡ്‌ക്റ്റർ പരിക്ക് കാരണം അവൾക്ക് നഷ്‌ടമായി, കൂടാതെ ഹാംസ്ട്രിംഗിനും പരിക്കേറ്റു. ഈ തിരിച്ചടികൾക്കിടയിലും ദോഹയിൽ നടന്ന ലോക ചാംപ്യൻഷിപ്പിൽ 1500 മീറ്ററിൽ വെള്ളി നേടി. 2015 ൽ, മെറ്റാറ്റാർസൽ പരിക്ക് അവളെ ചൈനയിൽ നടന്ന ലോക ക്രോസ് കൺട്രി ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കി.

കുടുംബവും പ്രചോദനവും

കിപിഗോണിൻ്റെ കുടുംബം അവളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. അവൾ തിമോത്തി കിറ്റൂമിനെ വിവാഹം കഴിച്ചു, അവർക്ക് 2018-ൽ അലിൻ എന്ന് പേരുള്ള ഒരു മകളുണ്ട്. ഓട്ടത്തിൽ നിന്ന് രണ്ട് വർഷത്തെ ഇടവേള എടുത്ത ശേഷം, 2019 ജനുവരിയിൽ അവൾ പരിശീലനത്തിലേക്ക് മടങ്ങി.

ഭാവി പരിപാടികള്

മുന്നോട്ട് നോക്കുമ്പോൾ, ടോക്കിയോ 2020 ഒളിമ്പിക് ഗെയിംസിൽ മത്സരിച്ചതിന് ശേഷം 5000 മീറ്റർ ഇവൻ്റിലേക്ക് ശ്രദ്ധ തിരിക്കാൻ കിപ്യേഗോൺ പദ്ധതിയിടുന്നു. ഈ മാറ്റം വരുത്തുന്നതിന് മുമ്പ് തൻ്റെ 1500 മീറ്റർ കിരീടം സംരക്ഷിക്കാൻ അവൾ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. അവളുടെ സമർപ്പണവും സഹിഷ്ണുതയും അത്‌ലറ്റിക്‌സ് ലോകത്ത് അനേകർക്ക് പ്രചോദനമായി തുടരുന്നു.

പ്രശസ്തരായ ബന്ധുക്കൾ

കിപ്യേഗോണിൻ്റെ മൂത്ത സഹോദരി ബിയാട്രിസ് ചെപ്‌കെമോയ് മുതായ് ഒരു മികച്ച ദൂര ഓട്ടക്കാരിയാണ്. 2018-ൽ ഓസ്‌ട്രേലിയയിൽ നടന്ന കോമൺവെൽത്ത് ഗെയിംസിൽ കെനിയയെ പ്രതിനിധീകരിച്ച മുതായ് 2019-ലെ ക്രോസ്-കൺട്രി ലോക ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിൽ ടീം വെള്ളി മെഡൽ നേടി.

ഹോബികളും താൽപ്പര്യങ്ങളും

അത്‌ലറ്റിക്‌സിന് പുറത്ത്, കിപ്യേഗോൺ അവളുടെ കുടുംബത്തോടൊപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്നു. വ്യക്തിപരമായ ജീവിതവും തൊഴിൽപരമായ പ്രതിബദ്ധതകളും തമ്മിലുള്ള ഈ സന്തുലിതാവസ്ഥ അവളുടെ ക്ഷേമത്തിനും വിജയത്തിനും അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

നിശ്ചയദാർഢ്യവും സ്ഥിരോത്സാഹവുമാണ് കിപ്യേഗോണിൻ്റെ യാത്ര. ട്രാക്കിലെ അവളുടെ നേട്ടങ്ങൾ അവളുടെ ശക്തമായ കുടുംബ പിന്തുണാ സംവിധാനവും ഫലപ്രദമായ പരിശീലനവും കൊണ്ട് പൂരകമാണ്. ഭാവിയിലെ വെല്ലുവിളികൾക്കായി അവൾ തയ്യാറെടുക്കുമ്പോൾ, അവളുടെ കഥ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള കായികതാരങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നത് തുടരുന്നു.