വിഖ്യാത കായികതാരവും പരിശീലകനുമായ ക്രിസ്റ്റിൻ ജിറാർഡ് ഭാരോദ്വഹനത്തിൽ കാര്യമായ സംഭാവനകൾ നൽകിയിട്ടുണ്ട്. കാനഡയിലെ റൂയിൻ-നോറണ്ടയിൽ ജനിച്ച അവൾ 10 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ തൻ്റെ ഭാരോദ്വഹന യാത്ര ആരംഭിച്ചു. മാതാപിതാക്കളുടെ പ്രാഥമിക സംവരണം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും അവളുടെ മൂത്ത സഹോദരി കരോലിൻ അവളെ കായികരംഗത്തേക്ക് നയിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിച്ചു.

| Season | Event | Rank |
|---|---|---|
| 2012 | Women's 63kg | G സ്വർണം |
| 2008 | Women's 63kg | B വെങ്കലം |
2001-ൽ ഗ്രീസിൽ കാനഡയ്ക്ക് വേണ്ടി മത്സരിച്ചാണ് ക്രിസ്റ്റീൻ ജിറാർഡ് തൻ്റെ അന്താരാഷ്ട്ര അരങ്ങേറ്റം നടത്തിയത്. ഭാരോദ്വഹനത്തിൽ ഒളിമ്പിക്സ് മെഡൽ നേടുന്ന ആദ്യ കനേഡിയൻ വനിതയായി, 2012 ലണ്ടൻ ഒളിമ്പിക്സിൽ വെങ്കലം കരസ്ഥമാക്കി അവർ ഒരു ചരിത്ര നാഴികക്കല്ല് നേടി.
ഗിറാർഡിനെ 2011 മുതൽ ഗൈ മറീനോ, അവളുടെ ഭർത്താവ് വാൾട്ടർ ബെയ്ലി, ജീൻ ലാസെൻ എന്നിവർ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു. അവൾ വലത്കാലുള്ളവളും ഫ്രഞ്ചിലും ഇംഗ്ലീഷിലും പ്രാവീണ്യമുള്ളവളുമാണ്. ഭർത്താവ് വാൾട്ടർ ബെയ്ലിക്കും അവരുടെ രണ്ട് മക്കളായ ഫിലിപ്പ് (ജനനം 2014), അലിയാന (ജനനം 2016) എന്നിവരോടൊപ്പം കാനഡയിലെ ബിസിയിലെ വൈറ്റ് റോക്കിലാണ് അവർ താമസിക്കുന്നത്.
ക്യുബെക്ക് സിറ്റിയിലെ ക്യൂബെക്ക് സർവകലാശാലയിൽ ക്രിസ്റ്റീൻ ജിറാർഡ് ഉന്നത വിദ്യാഭ്യാസം നേടി. ഭാരോദ്വഹനത്തിന് പുറത്ത് അവൾ വായന ആസ്വദിക്കുന്നു. അവളുടെ കായിക തത്ത്വചിന്ത ലളിതവും എന്നാൽ ആഴമേറിയതുമാണ്: "ഞങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ വിശ്വസിക്കുകയും അവ യാഥാർത്ഥ്യമാക്കാൻ പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നിടത്തോളം നമുക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും മികച്ചത് ചെയ്യാൻ കഴിയും."
2006-ൽ, വലത് തോളെല്ലിന് പരിക്കേറ്റതിനാൽ ജിറാർഡിന് കാര്യമായ തിരിച്ചടി നേരിട്ടു, അത് അവളെ മാസങ്ങളോളം മാറ്റിനിർത്തി. ഈ വെല്ലുവിളികൾക്കിടയിലും അവൾ തൻ്റെ കായികരംഗത്ത് മികവ് പുലർത്തി. തൻ്റെ കരിയറിലെ ഏറ്റവും സ്വാധീനം ചെലുത്തിയ ആളുകളായി അവൾ മാതാപിതാക്കളെ വിശേഷിപ്പിക്കുകയും മുത്തശ്ശിയെ തൻ്റെ വിഗ്രഹമായി കാണുകയും ചെയ്യുന്നു.
2024 ജൂലൈ വരെ, ക്രിസ്റ്റീൻ ജിറാർഡ് ഒരു കായികതാരമായും പരിശീലകനായും ഭാരോദ്വഹന ലോകത്തേക്ക് സംഭാവന ചെയ്യുന്നത് തുടരുന്നു. കാനഡയിലെ പിഇഐയിലെ സറേയിലെ സെമി ഭാരോദ്വഹന ക്ലബ്ബുമായി അവൾ സജീവമായി ഇടപെടുന്നു.
സഹോദരിയിൽ നിന്ന് പ്രചോദനം ഉൾക്കൊണ്ട് ഒരു പെൺകുട്ടിയിൽ നിന്ന് ഒളിമ്പിക് മെഡൽ ജേതാവിലേക്കുള്ള ക്രിസ്റ്റീൻ ജിറാർഡിൻ്റെ യാത്ര ഭാരോദ്വഹനത്തോടുള്ള അവളുടെ അർപ്പണബോധത്തിൻ്റെയും അഭിനിവേശത്തിൻ്റെയും തെളിവാണ്. അവളുടെ കഥ കായിക സമൂഹത്തിലെ പലർക്കും പ്രചോദനമായി തുടരുന്നു.