Anton Plyesnoy ഒളിമ്പിക്സ്

11-ാം വയസ്സിൽ ഭാരോദ്വഹനം ആരംഭിച്ച ജോർജിയയിൽ നിന്നുള്ള ഒരു അത്‌ലറ്റ് തൻ്റെ കരിയറിൽ കാര്യമായ മുന്നേറ്റം നടത്തി. അത്‌ലറ്റിക്‌സ്, ഗ്രീക്കോ-റോമൻ ഗുസ്തി, വോളിബോൾ, കോംബാറ്റ് സാംബോ, ഫുട്‌ബോൾ, കരാട്ടെ തുടങ്ങിയ വിവിധ കായിക വിനോദങ്ങൾ അദ്ദേഹം തുടക്കത്തിൽ പരീക്ഷിച്ചു. എന്നിരുന്നാലും, ഇവയൊന്നും അദ്ദേഹത്തിന് താൽപ്പര്യമില്ലായിരുന്നു. ഭാരോദ്വഹനം പരീക്ഷിച്ചപ്പോൾ അത് തനിക്ക് നന്നായി ചേരുന്നതായി കണ്ടെത്തി.

ഭാരോദ്വഹനം
ജോർജിയ
ജന്മദിനം: Sep 17, 1996
Anton Plyesnoy profile image
Social Media: Facebook Instagram
ഒളിമ്പിക്സ് മുൻപരിചയം: 2020

Anton Plyesnoy ഒളിമ്പിക്സ് മെഡലുകൾ

ഒളിമ്പിക്സ് മെഡലുകൾ

0
സ്വർണം
0
വെള്ളി
1
വെങ്കലം
1
മൊത്തം

Anton Plyesnoy Olympics Milestones

Season Event Rank
2021 Men's 96kg B വെങ്കലം

Anton Plyesnoy Biography

കുട്ടിക്കാലത്ത് ഭാരോദ്വഹനം ആരംഭിച്ച അദ്ദേഹം അത് തൻ്റെ കായിക വിനോദമാണെന്ന് പെട്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കി. ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള മത്സരങ്ങളും നിരന്തര പുരോഗതിയും അദ്ദേഹത്തെ പ്രചോദിപ്പിച്ചു. ഓരോ ആഴ്ചയും ആറ് ദിവസത്തെ പരിശീലനത്തിനൊപ്പം അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ പരിശീലന രീതി കർശനമാണ്. ഇതിൽ മൂന്ന് ദിവസത്തെ ഇരട്ട വർക്കൗട്ടുകളും മൂന്ന് ദിവസത്തെ സിംഗിൾ വർക്കൗട്ടുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു.

പരിശീലനവും പരിശീലനവും

ജോർജിയയിൽ നിന്നുള്ള ദേശീയ പരിശീലകനായ ജിയോർജി അസനിഡ്‌സെ, അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ സ്വകാര്യ പരിശീലകനായ സെർജി നിക്കോളാവിച്ച് റൊമാനോവ് എന്നിവരുടെ മാർഗനിർദേശത്തിലാണ് അദ്ദേഹം പരിശീലനം നടത്തുന്നത്. അവൻ്റെ പരിശീലന സെഷനുകൾ തീവ്രവും ഉയർന്ന തലത്തിൽ മത്സരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തതുമാണ്.

സ്വാധീനങ്ങളും പ്രചോദനങ്ങളും

അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ കുടുംബം, പ്രത്യേകിച്ച് അച്ഛൻ, അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ കരിയറിൽ ഏറ്റവും സ്വാധീനം ചെലുത്തിയിട്ടുണ്ട്. ജോർജിയൻ ഭാരോദ്വഹന താരം ലാഷാ തലഖാഡ്‌സെയെ തൻ്റെ ആരാധനാപാത്രമായി അദ്ദേഹം കാണുന്നു. അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ കായിക തത്വശാസ്ത്രം ലളിതമാണ്: "ഒരുമിച്ച് പരിശീലിപ്പിക്കുക, ശരിയായി പരിശീലിപ്പിക്കുക."

അഭിലാഷങ്ങളും നേട്ടങ്ങളും

2020ൽ ടോക്കിയോയിൽ നടക്കുന്ന ഒളിമ്പിക്‌സിൽ മത്സരിക്കാനായിരുന്നു അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ ലക്ഷ്യം. ഉക്രെയ്നിൽ ജനിച്ച അദ്ദേഹം 2016-ൽ ജോർജിയയിലെ ടിബിലിസിയിൽ നടന്ന ലോക ജൂനിയർ ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിൽ രാജ്യത്തെ പ്രതിനിധീകരിച്ചു. 2018-ൽ, മികച്ച പരിശീലനത്തിനും തൻ്റെ വിഗ്രഹത്തിനൊപ്പം പരിശീലനത്തിനുമായി അദ്ദേഹം ജോർജിയയിലേക്ക് മാറി.

ജോർജിയയിലേക്ക് മാറുക

ജോർജിയയിലേക്കുള്ള നീക്കം തന്ത്രപരമായ തീരുമാനമായിരുന്നു. ഉക്രേനിയൻ ദേശീയ ടീമിനൊപ്പം ഒളിമ്പിക് ഗെയിംസിന് തയ്യാറെടുക്കുന്നത് ശരിയായ പരിശീലകരില്ലാതെ വെല്ലുവിളിയാകുമെന്ന് അദ്ദേഹം മനസ്സിലാക്കി. വിവിധ രാജ്യങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഓഫറുകൾ പരിഗണിച്ച്, അനുകൂല സാഹചര്യങ്ങൾക്കായി അദ്ദേഹം ജോർജിയയെ തിരഞ്ഞെടുത്തു.

ക്ലീൻ ആൻഡ് ജെർക്ക് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

ഖത്തറി ഭാരോദ്വഹന താരം ഫാരെസ് ഇബ്രാഹിം എൽബഖ്, ചൈനീസ് വെയ്റ്റ് ലിഫ്റ്റർ ടിയാൻ താവോ എന്നിവരോട് മികച്ച രീതിയിൽ മത്സരിക്കുന്നതിന് തൻ്റെ ക്ലീൻ ആൻഡ് ജെർക്കിൻ്റെ ജെർക്ക് ഘട്ടം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിൽ അദ്ദേഹം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചു. അവൻ ഞെട്ടലുമായി വെല്ലുവിളികൾ നേരിട്ടിട്ടുണ്ട്, പക്ഷേ വയറിലെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും മോട്ടോർ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും അദ്ദേഹം പ്രവർത്തിച്ചിട്ടുണ്ട്.

സ്‌നാച്ചിലും ക്ലീൻ ആൻ്റ് ജെർക്ക് ഇനങ്ങളിലും മികവ് പുലർത്തി മൊത്തത്തിൽ വിജയിക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ ക്ലീൻ ആൻഡ് ജെർക്ക് മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ അർപ്പണബോധം പ്രകടമാണ്.

ഭാര്യ ജൂലിയയ്‌ക്കൊപ്പം ജോർജിയയിൽ താമസിക്കുന്ന അദ്ദേഹം ജോർജിയൻ, ഉക്രേനിയൻ ഭാഷകൾ നന്നായി സംസാരിക്കും. ഉക്രെയ്നിൽ നിന്ന് ജോർജിയയിലേക്കുള്ള അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ യാത്ര, ഭാരോദ്വഹനത്തിൽ മികവ് കൈവരിക്കാനുള്ള അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ പ്രതിബദ്ധത ഉയർത്തിക്കാട്ടുന്നു.

ഒളിമ്പിക്സ് വാര്‍ത്ത
Notifications
Settings
Clear Notifications
Notifications
Use the toggle to switch on notifications
  • Block for 8 hours
  • Block for 12 hours
  • Block for 24 hours
  • Don't block
Gender
Select your Gender
  • Male
  • Female
  • Others
Age
Select your Age Range
  • Under 18
  • 18 to 25
  • 26 to 35
  • 36 to 45
  • 45 to 55
  • 55+
X