സസ്‌കാച്ചെവൻ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റിയിലേക്ക് മാറുന്നതിന് മുമ്പ് ഷാ കാനഡയിലെ ഡൽഹൗസി യൂണിവേഴ്‌സിറ്റിയിൽ നിന്ന് കിനേഷ്യോളജിയും എക്‌സർസൈസ് സയൻസും പഠിച്ചു. അവിടെ അവൾ ബിരുദവും ബിരുദാനന്തര ബിരുദവും പൂർത്തിയാക്കി. 2024-ൽ, അവൾ കാൽഗറി സർവകലാശാലയിൽ ഒരു പോസ്റ്റ്ഡോക്ടറൽ അസോസിയേറ്റ് സ്ഥാനം ഏറ്റെടുത്തു.

കരിയർ ഹൈലൈറ്റുകൾ

2020-ൽ ടോക്കിയോയിൽ നടന്ന പാരാലിമ്പിക് ഗെയിംസിലാണ് ഷായുടെ ഏറ്റവും അവിസ്മരണീയമായ നേട്ടം, അവിടെ വനിതകളുടെ C4 3km വ്യക്തിഗത പിന്തുടരലിൽ വെങ്കലം നേടി. 2019, 2021 വർഷങ്ങളിൽ സസ്‌കാച്ചെവൻ സ്‌പോർട്‌സ് അവളെ ഈ വർഷത്തെ വനിതാ അത്‌ലറ്റ് ആയി തിരഞ്ഞെടുത്തു.

പരിശീലനവും ആചാരങ്ങളും

മത്സരങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഷാ കർശനമായ ഒരു പതിവ് പിന്തുടരുന്നു. തലേദിവസം രാത്രി, അവൾ അടുത്ത 24 മണിക്കൂർ മിനിട്ടിലേക്ക് ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നു. അവളുടെ തയ്യാറെടുപ്പിൽ നിഷ്ക്രിയവും സജീവവുമായ സ്ട്രെച്ചിംഗ്, അവളുടെ ബൈക്കിൽ ഒരു പ്രത്യേക സന്നാഹം, ഓട്ടത്തിന് 45 മിനിറ്റ് മുമ്പ് ഒരു എനർജി ഡ്രിങ്ക്, 15 മിനിറ്റ് മുമ്പ് കഫീൻ അടങ്ങിയ ജെൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

കോച്ചിംഗും ഭാവി അഭിലാഷങ്ങളും

ദേശീയ പരിശീലകൻ സെബാസ്റ്റ്യൻ ട്രാവേഴ്സിൻ്റെ മാർഗനിർദേശപ്രകാരം, 2024-ൽ പാരീസിൽ നടക്കുന്ന പാരാലിമ്പിക്‌സിൽ മെഡൽ നേടാനാണ് ഷാ ലക്ഷ്യമിടുന്നത്. പരിശീലനത്തോടുള്ള അവളുടെ സമർപ്പണവും സൂക്ഷ്മമായ തയ്യാറെടുപ്പും അവളുടെ വിജയത്തെ നയിക്കുന്ന പ്രധാന ഘടകങ്ങളാണ്.

അധിക വിവരം

കനേഡിയൻ സൊസൈറ്റി ഫോർ എക്‌സർസൈസ് ഫിസിയോളജിയിലൂടെ വ്യായാമ ഫിസിയോളജിസ്റ്റായി ഷാ യോഗ്യത നേടിയിട്ടുണ്ട്. അവളുടെ അക്കാദമിക് അന്വേഷണങ്ങളിൽ കിനിസിയോളജിയിലും വ്യായാമ ശാസ്ത്രത്തിലും പിഎച്ച്ഡിക്ക് പഠിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഐസ് ഹോക്കിയിൽ നിന്ന് പാരാ സൈക്ലിങ്ങിലേക്കുള്ള ഷായുടെ യാത്ര അവളുടെ പ്രതിരോധശേഷിയും നിശ്ചയദാർഢ്യവും പ്രകടമാക്കുന്നു. പാരീസ് പാരാലിമ്പിക്‌സിൽ അവളുടെ കണ്ണുകളോടെ, കായിക സമൂഹത്തിലെ നിരവധി പേർക്ക് പ്രചോദനം നൽകുന്നത് തുടരുന്നു.