റേസിംഗോടുള്ള അവളുടെ അഭിനിവേശം കണ്ടെത്തുന്നതിന് മുമ്പ് ഹന്ന തുടക്കത്തിൽ വീൽചെയർ ബാസ്കറ്റ്ബോൾ കളിച്ചു. യുകെ അത്‌ലറ്റിക്‌സ് നടത്തിയ "വരൂ, ശ്രമിക്കൂ" എന്ന ദിനത്തിൽ അവൾ പങ്കെടുത്തു, അവിടെ വീൽചെയർ റേസിംഗിൻ്റെ വേഗതയിലും സ്വാതന്ത്ര്യത്തിലും അവൾ പ്രണയത്തിലായി. ഒരാഴ്ച കഴിഞ്ഞ്, ബ്രിട്ടീഷ് വീൽചെയർ റേസർ ടാന്നി ഗ്രേ-തോംസണിൽ നിന്ന് അവൾ ഒരു കസേര കടം വാങ്ങി.

പാരാലിമ്പിക് വിജയം

2012ൽ ലണ്ടനിൽ നടന്ന ഗെയിംസിൽ ടി34 100 മീറ്ററിലും ടി 34 200 മീറ്ററിലും സ്വർണം നേടിയാണ് ഹന്ന പാരാലിമ്പിക്‌സിൽ അരങ്ങേറ്റം കുറിച്ചത്. റിയോ 2016-ൽ മൂന്ന് കിരീടങ്ങളും ടോക്കിയോ 2020-ൽ രണ്ട് കിരീടങ്ങളുമായി അവർ തൻ്റെ വിജയം തുടർന്നു. 2024-ലെ പാരീസ് ഗെയിംസിൽ T34 100 മീറ്ററിലും T34 800 മീറ്ററിലും സ്വർണം നേടാനാണ് അവർ ലക്ഷ്യമിടുന്നത്.

പരിശീലന വ്യവസ്ഥ

ഹന്ന തൻ്റെ റേസ് ചെയറിൽ ആഴ്ചയിൽ ആറ് തവണയും ജിമ്മിൽ ആഴ്ചയിൽ രണ്ട് തവണയും പരിശീലിക്കുന്നു. അവളുടെ ശീതകാല പരിശീലനത്തിൽ ദൈർഘ്യമേറിയ ആവർത്തനങ്ങളും സെറ്റുകളും ഉൾപ്പെടുന്നു, സീസണിനോട് അടുക്കുമ്പോൾ, മത്സരങ്ങളിൽ പുതുമയുള്ളവരായി തുടരാൻ അവൾ ഹ്രസ്വമായ ആവർത്തനങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.

കോച്ചിംഗ് മാറ്റങ്ങൾ

2022-ൽ, ലീഡ്‌സ് സിറ്റി അത്‌ലറ്റിക് ക്ലബിലെ ആദ്യകാലം മുതൽ അറിയാവുന്ന കോച്ച് പോൾ മോസ്‌ലിയുമായി ഹന്ന പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങി. കോച്ചായ ജെന്നി ബാങ്കിൻ്റെ കീഴിൽ പത്ത് വർഷം ചെലവഴിച്ചതിന് ശേഷമാണ് ഈ മാറ്റം. പുതിയ പരിശീലന രീതികൾ വ്യത്യസ്തമാണെങ്കിലും പ്രയോജനകരമാണ്.

മികച്ച പരിശീലനത്തിനുള്ള സ്ഥലംമാറ്റം

2019-ൽ, ലിവർപൂളിലെ കിർക്ക്‌ബി ഹൈസ്‌കൂളിലെ തൻ്റെ പരിശീലന താവളത്തോട് അടുക്കാൻ ഹന്ന ഹാലിഫാക്‌സിൽ നിന്ന് ചെഷയറിലേക്ക് മാറി. 2018-ൽ ബെർലിനിൽ നടന്ന യൂറോപ്യൻ ചാമ്പ്യൻഷിപ്പിൽ T34 100 മീറ്ററിൽ വെള്ളി മെഡൽ നേടിയതാണ് ഈ നീക്കത്തിന് കാരണമായത്.

അവാർഡുകളും അംഗീകാരവും

കരിയറിൽ ഹന്നയ്ക്ക് നിരവധി അംഗീകാരങ്ങൾ ലഭിച്ചിട്ടുണ്ട്. 2023-ൽ, സൺഡേ ടൈംസ് സ്‌പോർട്‌സ് വുമൺ ഓഫ് ദ ഇയർ അവാർഡിൽ അത്‌ലറ്റിക്‌സ് വീക്ക്‌ലിയും ഡിസെബിലിറ്റി സ്‌പോർട്‌സ് വുമൺ ഓഫ് ദി ഇയറും അവളെ ഫീമെയിൽ പാരാ അത്‌ലറ്റ് ഓഫ് ദ ഇയർ ആയി തിരഞ്ഞെടുത്തു. 2022-ൽ ബ്രിട്ടീഷ് സാമ്രാജ്യത്തിൻ്റെ (OBE) മോസ്റ്റ് എക്സലൻ്റ് ഓർഡർ ഓഫ് ദി ഓഫീസറായി തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ടു.

ടെലിവിഷൻ അഭിലാഷങ്ങൾ

തൻ്റെ കായിക ജീവിതത്തിന് ശേഷം ടെലിവിഷനിലേക്ക് മാറുമെന്ന് ഹന്ന പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. അവർ ഇതിനകം 'കൺട്രിഫയൽ' പോലുള്ള ഷോകൾ അവതരിപ്പിക്കുകയും 'ദി ക്രിസ്റ്റൽ മേസ്', 'ദി ഗ്രേറ്റ് ബ്രിട്ടീഷ് ബേക്ക് ഓഫ്', 'സ്ട്രിക്റ്റ്ലി കം ഡാൻസ്' എന്നിവയിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു. ഈ അവസരങ്ങൾ അവളുടെ കായിക പ്രതിബദ്ധതകളിൽ നിന്ന് ഒരു പുതിയ പ്രചോദനവും സ്വാഗതാർഹമായ വ്യതിചലനവും നൽകി.

വ്യക്തിജീവിതവും സ്വാധീനവും

2016, 2020 പാരാലിമ്പിക് ഗെയിംസിൽ ഗ്രേറ്റ് ബ്രിട്ടനെ പ്രതിനിധീകരിച്ച് വീൽചെയർ റേസർ കൂടിയാണ് ഹന്നയുടെ പങ്കാളി. അവളുടെ ആദ്യ പരിശീലകനായ പീറ്റർ എറിക്‌സൺ അവളുടെ കരിയറിൽ കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തിയിട്ടുണ്ട്. കനേഡിയൻ വീൽചെയർ റേസർ ചാൻ്റൽ പെറ്റിറ്റ്ക്ലർക്ക് അവളുടെ ഹീറോയാണ്.

തനതായ ആചാരങ്ങൾ

മത്സരങ്ങൾക്ക് മുമ്പ്, ഹന്ന തൻ്റെ നഖങ്ങൾ തൻ്റെ കിറ്റിൻ്റെ നിറവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുകയും സ്ട്രോബെറി ലെയ്സ് കഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവളുടെ തത്വശാസ്ത്രം ലളിതമാണ്: "ആരും സമയത്തെ ഓർക്കുന്നില്ല; എല്ലാവരും മെഡലുകൾ ഓർക്കുന്നു."

പാരീസ് 2024-നുള്ള അഭിലാഷങ്ങൾ

പാരീസ് 2024 പാരാലിമ്പിക് ഗെയിംസിന് തയ്യാറെടുക്കുമ്പോൾ, രണ്ട് സ്വർണ്ണ മെഡലുകൾ നേടാനാണ് ഹന്ന ലക്ഷ്യമിടുന്നത്. സമ്മർദ്ദവും പ്രതീക്ഷകളും ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ആരാധകരുടെയും സമപ്രായക്കാരുടെയും വിശ്വാസത്തിലും പിന്തുണയിലും അവൾ അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കുന്നു.

ഒരു യുവപ്രതിഭയിൽ നിന്ന് അലങ്കരിച്ച കായികതാരത്തിലേക്കുള്ള ഹന്ന കോക്രോഫ്റ്റിൻ്റെ യാത്ര പ്രചോദനകരമാണ്. പരിശീലനത്തോടുള്ള അവളുടെ അർപ്പണബോധം, പരിശീലന മാറ്റങ്ങളോട് പൊരുത്തപ്പെടൽ, സ്പോർട്സിനപ്പുറം അഭിലാഷങ്ങൾ എന്നിവ അവളെ വീൽചെയർ റേസിംഗിലെ ശ്രദ്ധേയമായ വ്യക്തിയാക്കുന്നു.